ما أسباب رفة العين؟ وما وسائل علاجها؟ 

أحيانًا يرتعش جفن العين بمعدل بسيط يكاد يشعر به الفرد ويزول من تلقاء نفسه خلال فترة وجيزة، لكن مع مرور الوقت قد يتحول لأمر مزعج يُشتت الانتباه، خاصةً حينما يُصاحبه أعراض أخرى مستمرةً لفترات طويلة.

تُرى ما أسباب رفة العين؟ ومتى تُشير إلى حالة طبية خطيرة؟ وما وسائل علاجها؟ تلك التساؤلات وأكثر قد تشغل بالكم، لذا خصصنا مقالنا هذا للإجابة عنها تفصيلًا.

أسباب رفة العين

يُشير مصطلح رفة العين إلى ارتعاش الجفن وليس العين نفسها، وتحدث هذه الحالة نتيجة انقباض عضلات الجفن لا إراديًا.

وتنطوي أسباب رفة العين على أسباب بسيطة وأخرى خطيرة تتعلق بعدد من الحالات المرضية كالآتي:

أسباب رفة العين البسيطة

قد يرجع سبب رعشة العين لدى الأشخاص في معظم الأحيان إلى الآتي:

• الحساسية تجاه الضوء.
• الإفراط في تناول مشروبات الكافيين.
• إجهاد العين جرّاء استخدام الشاشات الإلكترونية فترات طويلة.
• قلة عدد ساعات النوم أو الإرهاق.
• الشعور بالقلق أو التوتر.
• التدخين أو استخدام منتجات النيكوتين بوجه عام.
• جفاف العين نتيجة قلة إفراز كمية كافية من الدموع.
• التعرض للرياح أو الهواء الملوث.
• نقص بعض العناصر الغذائية في الجسم بسبب سوء التغذية.

وفي بعض الحالات، قد تنجم رفة جفن العين كأثر جانبي لبعض الأدوية، مثل حاصرات قنوات الكالسيوم والأدوية المُضادة للذهان.

وعادةً ما تستمر رعشة العين الناجمة عن تلك العوامل فترات قصيرة تتراوح ما بين دقيقة واحدة وعدّة أيام.

أسباب رعشة العين المرضية

يُعدّ تشنج الجفن الحميد من أبرز الأسباب المؤدية إلى الرفة، وهو إضطراب حركي يُصيب العضلات المحيطة بالعين، وقد يحدث عدّة مرات خلال اليوم مؤثرًا في كلتا العينين.

وتكمن خطورة تلك الحالة في كونها تُغلق جفن العين جزئيًا أو كليًا، ورُغم أن السبب الرئيسي وراء حدوثها غير معروف، قد تُصيب الأشخاص نتيجة لعوامل أخرى، مثل تناول أدوية علاج مرض باركنسون والإصابة بمرض ويلسون (حالة وراثية نادرة تؤدي إلى تراكم عنصر النحاس في الجسم) ونوبات الصرع.

وأحيانًا قد يكون سبب رفرفة العين هو الإصابة بأحد أمراض الجهاز العصبي، مثل التصلب المتعدد ومرض توريت وشلل الوجه النصفي الذي يُعدّ من أسباب العمى المفاجئ.

أعراض تُصاحب رفرفة العين اليسرى وتستدعي استشارة الطبيب في الحال

رُغم أن سبب رعشة العين اليمنى أو اليسرى عادةً ما يكون بسيطًا، في بعض الأحيان قد يُرافق تلك الرعشة أعراض أخرى تُحتم على الفرد زيارة الطبيب دونَ تأخير، فقد تُشير إلى حالة صحية خطيرة، ومن هذه الأعراض:

• صعوبة فتح العين.
• رعشة أجزاء أخرى من الوجه.
• انغلاق جفن العين كُليًا مع كل رفة.
• احمرار العين أو تورمها.
• خروج إفرازات من العين.
• تدلي الجفن.

وسائل علاج رفة العين

لا تُعالَج رفة جفن العين بوسيلة واحدة لدى معظم المرضى، فمثلًا في الحالات البسيطة الناتجة عن تبني بعض العادات الحياتية الخاطئة، يُنصح باتباع الإرشادات التالية:

• النوم وقت كافٍ من 7-9 ساعات يوميًا، لتحفيز عضلات العين على الاسترخاء.
• الحد من مشروبات الطاقة والكافيين، مثل القهوة.
• أخذ فترات من الراحة عند استخدام الشاشات الإلكترونية، وذلك من خلال النظر إلى مسافة بعيدة تبلغ 20 قدمًا لمدة 20 ثانية بعد الاستخدام 20 دقيقة، لتقليل الإجهاد.
• تجنب الإفراط في استخدام منتجات التبغ.
• وضع قطرات ترطيب العين، لعلاج الجفاف وتفادي تأثيره في حدوث رفة الجفن.
• ممارسة تمارين التنفس العميق أو التأمل، للحد من التوتر والقلق.
• تلقي علاج حساسية الضوء للعين تحت إشراف الطبيب.

أمّا إذا كان السبب قلة بعض العناصر والفيتامينات الضرورية لصحة الأعصاب والعضلات، فقد يُوصى بتناول المكملات الغذائية المناسبة لفترة يُحددها الطبيب وفقًا لنتائج فحوصات كل مريض.

وفي حال استمرار الرفة لأكثر من عدّة أسابيع، يُلجأ حينها إلى حَقن مادة البوتوكس تحت الجلد حول العينين؛ من أجل إرخاء العضلات وتجنب حدوث الرعشة لمدة قد تصل إلى 3 أشهر تقريبًا، ورُغم فعّالية هذا النوع من العلاج، قد يُسبب آثارًا جانبية تزعج المريض، مثل الكدمات وتدلي الجفن وازدواجية الرؤية، ولكنها عادةً ما تكون مؤقتة وتزول مع مرور الوقت.

الأسئلة الشائعة حول رفة العين

نُجيب عن بعض الأسئلة التي تتردد في أذهان المرضى حول أسباب رفة العين خلال السطور القادمة من مقالنا:

متى تكون رفّة العين مقلقة؟

تصير رفة العين عرضًا مُقلقًا إذا استمرت مدة طويلة قد تتجاوز 14 يومًا، ورافقها عدد من الأعراض السابق ذكرها، وفي تلك الحالة يجب التوجه إلى الطبيب فورًا، لتشخيص السبب وتلقي العلاج الملائم.

هل رفّة العين مرتبطة بمشاكل في الشبكية؟

لم توجد أدلة كافية تؤكد ارتباط رفة العين بمشكلات الشبكية، ولكن في بعض الأحيان قد يُعاني المصابون بانفصال الشبكية في عين واحدة رعشةً شديدة في العين السليمة التي تُسهم في توفير رؤية واضحة بسبب الإجهاد المستمر.

هل رعشة العين تدل على جلطة في العين؟

لا، إذ تنجم رعشة العين عن الإجهاد أو تناول مشروبات الكافيين بإفراط وغيرهم من العوامل التي أشرنا إليها سابقًا، أمّا الجلطة فتسبب أعراضًا مختلفة تتمثل في الاحمرار والتورم.

هل نقص فيتامين B12 يسبب رفرفة العين؟

كما ذكرنا، يُعدّ سوء التغذية من أبرز أسباب رفة العين، خاصةً عند نقص بعض العناصر والفيتامينات المهمة للجسم، مثل الماغنسيوم والبوتاسيوم وفيتامين B12 وفيتامين د، وذلك لأنها تلعب دورا مهما في تعزيز وظائف العضلات والأعصاب والحد من التشنجات العضلية اللاإرادية.

على صعيد آخر، قد يتسبب نقص فيتامين B12 في ظهور أعراض فقر الدم في العين، ومن أبرزها مشكلات الرؤية.

هل رفّة العين تصيب عين واحدة فقط؟

في معظم الأحيان، تُصيب الرفة عين واحدة، ونادرًا ما تظهر في كلتا العينين بسبب حدوث تشنج الجفن الحميد.

خلاصة القول في أسباب رفة العين..

غالبًا ما تكون رفة العين مؤقتة وتزول من تلقاء نفسها مع اتباع بعض العادات الصحية، أمّا إذا استمرت لفترة طويلة وبدأت تؤثر في قدرة الفرد على التركيز، فلا داعي للانتظار ويجب استشارة الطبيب فورًا، لمعرفة سبب حدوثها وعلاجه.